s 4

Dla pewności u mnie leci enanthate to 4 dni po ostatnim strzale start? Testosteron badać wolny czy całkowity? Mam jeszcze pytanie odnośnie brodawek. Widzę że powoli to badziewie rośnie mimo że nic nie piecze itp. Co z tym zrobić? Co do środków trzeba mieć coś jeszcze w razie "w"? Wolę ogarnąć i nie uczuć niż odwrotnie. Gdyby test był nisko to hcg [...]

Prolaktyna 10,9 norma 4-15 Estradiol 38,9 norma 7,6-42 Jak długo "jeść" clomid? W takich dawkach nova mi starczy na 30dni, cloma 48dni. Można dać 20dni nolvy po 20mg i kolejne 20 po 10mg? Clomid 30 dni po 50mg? Test leciał ok 5 miesięcy. Zmieniony przez - nieWIEMsam3 w dniu 2019-02-20 11:23:35

jem jem dużo zielonych po prostu ich nie wypisuje, wrzucam tylko marchew bo czytalam gdzies zeby korzeniowe liczyc, ja miesa nie smaze ;) robię na wodzie a potem 'smaruje' maslem . W rzeczywistości dobijam ostatnio do ok 1700 jak nie więcej i nie tyje ! oby tak zostalo, no i bede na razie nadal stopniowo dodawac, po oliwe wlaśnie się jutro [...]

dieta na dzień bez treningu, jeśli będzie trening to myślę że dam więcej węgli. nie pisałam ostatnio, bo dobrze szło i nie chciałam zapeszać... : P ale nagle kicha i O.6 kg do przodu : ( więc z racji że musiałam zacząć popełniać błędy wracają wypiski i rozpisany trening : 1. skłony na rzymskiej (obc. bez * 20 5k*20 10k*15 15k* 10) 2.przyciąganie [...]

Obliques jem warzywka tylko ich nie wypisuje wczoraj np. słoik ogórów kiszonych a tak to dużo krzyżowych na kolacje twaróg z dwoma pomidorami i cebulą, ogólnie duużo ok kupię siemię no tak ja mam węglan magnezu, nie wiedziałam nawet że może być coś innego wagi mierzace BF mierza fluktuacje wody w organizmie w rezultacie moze byc ze chudnac twoj [...]

takie tam pierdoły: jutro piekę chleb pierwszy raz, zakwas się kisił 4 dni... zobaczymy co z tego będzie mam nadzieję, że wyjdzie dobry To ja będę trzymać kciuki i robić dokładnie to samo :) Też debiut! Zmieniony przez - szmaja w dniu 2011-09-07 07:38:58

- 50g schabu. ogólnie jem za dużo owoców, czas się ogarnąć, w zasadzie ile mogę jeść ? 200? 400? g brzoskwini np. to już pewnie za dużo ? no i skończyłam wreszcie z kurakiem nałogowo jutro będzie karkówka ( co by podążać za obecnymi trendami na forum chociaż moim zdaniem łopatka smaczniejsza ) nadal jestem chora -.- płucze gardlo wodą utl., woda [...]

wrzucam od razu rozpiske na jutro, bo potem zawsze mi sie gdzies zawieruszy na kompie... no właśnie : ( nie wiem co mam teraz zrobić ? : ( niby waga stoi teraz.. ale wydaje mi sie ze wygladam coraz gorzej ; ( a nadal biore antybiotyk i nie moge cwiczyc, mimo wszystko dziwne to, wczesniej przez miesiac waga stala (poki cwiczylam...) teraz [...]

Trening ACT nr 7 (06.08.2012): 1) Napinanie mięśni brzucha leżąc 15/15/15 2) Wspięcia na palce na jednej nodze 15/15/15 3) Wykroki 12/12/12 4)Negatywy na drążku nachwytem 8/8/8 5)Pompki klasyczne z szerokim rozstawem rąk 11/11/11 6) Wyciskanie hantelek [...]

6x Wiosłowanie 4/8 progresja 3x (zapomniałem jak opisać dodam później) 6/8 4x wioslo sztanga 4x martwy ciag po za tym moze byc. Zmieniony przez - buckshot w dniu 2008-10-14 17:53:02

A teraz Morales bedzie ok? wywalilem smalec i dodałem orzechow laskowych I.Posiłek 6:00 -4 jaja cale kurze (60g jedno) -cebula 130g -czosnek 10g -pomidor 150g -orzechy włoskie 55g B-38g(w tym 26g zwierzęcych) T-57g W-15g Kcal-720 II.Posiłek 11:00-podczas przerwy w pracy -wołowina rostbef 180g -kapusta pekińska 340g -orzechy laskowe 24g B-38g(w tym [...]

Jeszcze kilka pytań. 1. Szynka konserwowa/Polędwica sopocka mogą być włączone do diety? 2. Ryż biały długoziarnisty SUPREME kosztuje 2,15/400g - Znalazłem też inny ryż nie pakowany w woreczki "Smaczne ziarna" 2,89/kg - Mogę go włączyć do diety gdyż zależy mi na każdej zaoszczędzonej złotówce 3. Makaron durum mogę zastąpić świderkami? (też cena [...]

Potezne plecy i te prostowniki Dotego ta waska talia daje swietne wrazenie!! Powodzenia w dalszym robieniu masy Zmieniony przez - carire w dniu 2008-11-01 13:36:00

EXTRA fotki, ten motyw z mieczem jak STRONGI Z PLSE - FILM PONIŻEJ http://www.youtube.com/watch?v=xMZSwGgLdA0 Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-06-08 16:01:01

Dzięki panowie miło,że się podobają fotki.Moje ulubione to pierwsze i trzecie zdjęcie,no i w sumie bicepsy przodem też mi się podobają bo przez bardzo długi czas nie mogłem na siebie patrzeć w tej pozycji wyglądało to delikatnie mówiąc kiepsko.Widzę poprawę i z tego się cieszę. Diablosv w sumie taki był zamysł autora tych zdjęć żeby nawiązać [...]

nie. jestem początkującym. forum to miejsce spotkania najlepszych z rozpoczynającymi, nie o to chodzi. nie przeczytałem tematu w galerii ale na rzut oka widać że tutaj bardziej się rozpisujesz a w tamtym temacie czasami bez zaangażowania ja też życzę powodzenia ale na scenie rzecz jasna fajnie jak mi odpiszesz: bo przeczytałem tam w poradniku [...]

W sumie oglądam tylko 2 seriale SoA i Californication. SoA właśnie 5 sezon leci a Cali 6 sezon w styczniu się zacznie, kiedyś oglądałem lost, ale już po drugim sezonie było coraz gorsze i gorsze nie mieli co tam już wymyślić i oglądałem to tylko do 4 sezonu no i 1 sezon prison break oglądnąłem, bardzo dobry serial może nie rewelacja, ale fajny i [...]

Ja dzis wysprzątałem moją siłkę, bo taki syf tam był. Nikt nie ćwiczył od 4 miechów chyba i się tyle sadzy nazbierało, bo to na strychu u nich w kamienicy mamy. Oczywiście kto inny jak nie ja by to posprzątał, ale co tam nienawidzę ćwiczyć w syfie, od jutra chyba zacznę coś powoli podnosić bo jestem taki sflaczały, że szkoda gadać a kreatyna, [...]

https://www.youtube.com/watch?v=NIZWrjiIQY4 https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/485740_10151093934054692_1039942068_n.jpg "First International Congress of the Jewish Renaissance Movement in Poland has officially started. Greetings from Berlin!" "Oto moje propozycje zmian w Polsce: 1. Polskie obywatelstwo dla wszystkich [...]

https://www.youtube.com/watch?v=NIZWrjiIQY4 https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/485740_10151093934054692_1039942068_n.jpg "First International Congress of the Jewish Renaissance Movement in Poland has officially started. Greetings from Berlin!" "Oto moje propozycje zmian w Polsce: 1. Polskie obywatelstwo dla wszystkich [...]